Zdrowe nawyki

Jurek razem ze swoim bratem Krzysiem lubią bawić się na dworze. Każdego dnia wychodzą na spacer lub jeżdżą na rowerze. Chłopcy często wybierają się wraz z rodzicami na długie piesze wycieczki. Chodzili już nawet po górach Tatrach. Takie aktywne spędzanie czasu jest korzystne dla naszego zdrowia. Ważne jest również zbilansowane odżywianie. Jurek i Krzyś dobrze o tym wiedzą, dlatego słodycze jedzą rzadko, tylko przy okazji uroczystości rodzinnych. Dzieci są nauczone, że zamiast łakoci warto zjeść suszone owoce, takie jak żurawina lub przygotować z mamą zdrowe batoniki zbożowe.