„Ciężkie odchudzanie”

Któż z nas nie chciałby schudnąć bez żadnych wyrzeczeń i ciężkich ćwiczeń. Jest to marzeniem wielu mężczyzn i kobiet, zwłaszcza tych, które borykają się nadmiarem zbędnych kilogramów, po urodzeniu dziecka. Po ciąży ciało kobiety bardzo rzadko wraca do poprzedniej formy, na szczęście nie jest to niemożliwe. Trenerzy personalni, którzy mają pod swoimi skrzydłami takie klientki, zgodnym chórem mówią, że nie ma rzeczy niemożliwych. Ważne są chęci i duża ilość pozytywnych wibracji. Kobieta musi uwierzyć, że uda jej się zrzucić niechcianą nadwagę, a wówczas można zdziałać cuda. Podczas przestrzegania diety i przy systematycznych, ciężkich ćwiczeniach, waga automatycznie spada w dół.