Akceptacja własnych upadków

Być może spotkaliście się kiedyś z takim uczuciem jak, beznadzieja, poczucie pustki brak motywacji, bezsenność. Zapewne zastanawiliście się wtedy, co było powodem tych uczuć. Na dobrą sprawę , to czasami zdarza nam się nieakceptować tych innych uczuć i traktować je jako najgorsze, i niedopuszczać do siebie w ogóle tego,że możemy mieć gorszy dzień bądź chwile załamania. Do tego dochodzi jeszcze często brak akceptacji od strony społeczeństwa. Podczas tego, gdy wszyscy oczekują od nas perfekcji na każdym punkcie. Przez co często sami próbujemy wmawiać sobie to,że jak nie będziemy mieli idealnych ocen to nikt nas nie polubi i nie zaakceptuje.